Rabu, 01 Desember 2010

we're all this together


Together, together, together everyone
Together, together, come on lets have some fun
Together, were there for each other every time
Together together come on lets do this right

Here and now its time for celebration
I finally figured it out (yeah yeah)
That all our dreams have no limitations
That's what its all about

Everyone is special in their own way
We make each other strong (each other strong)
Were not the same
Were different in a good way
Together's where we belong

We're all in this together
Once we know
That we are
We're all stars
And we see that
We're all in this together
And it shows
When we stand
Hand in hand
Make our dreams come true

Together, together, together everyone
Together, together, come on lets have some fun
Together, were there for each other every time
Together together come on lets do this right

We're all here
and speaking out with one voice
we're going to rock the house (rock the house)
the party's on now everybody make some noise
come on scream and shout

We've arrived because we stuck together
Champions one and all

We're all in this together
Once we know
That we are
We're all stars
And we see that
We're all in this together
And it shows
When we stand
Hand in hand
Make our dreams come

We're all in this together
When we reach
We can fly
Know inside
We can make it
We're all in this toghether
Once we see
Theres a chance
That we have
And we take it

Wild cats sing along
Yeah, you really got it goin' on
Wild cats in the house
Everybody say it now
Wild cats everywhere
Wave your hands up in the air
That's the way we do it
Lets get to it
Time to show the world

We're all in this together
Once we know
That we are
We're all stars
And we see that
We're all in this together
And it shows
When we stand
Hand in hand
Make our dreams come

We're all in this together
When we reach
We can fly
Know inside
We can make it
We're all in this together
Once we see
Theres a chance
That we have
And we take it

Wild cats everywhere
Wave your hands up in the air
That's the way we do it
Let's get to it
Come on everyone

Sabtu, 26 Juni 2010

menjalani hubungan >>jarak jauh


 

Memang terkadang yang namanya cinta tidak mengenal tempat dan waktu. Dimanapun atau kapanpun perasaan cinta itu bias tumbuh dan bersemi. Meskipun harus erbentang jarak dan tempat yang berbeda. Atau yang lebih dikenal dengan istilah Pacaran Jarak Jauh. Namun menjalin hubungan seperti ini tidaklah semudah yang kita bayangkan. Karena jika keparcayaan dari diri masing-masing pasangan tidak kuat. Dijan hubungan ini sangat mudah berantakan.buat kamu yang tengah menjalani hubungan seperi ini, so…kayaknya penting banget buat nyimak beberapa tips berikut ini!!!

 

Jangan sampai putus komunikasi.

Hal yang satu ini kayaknya yang paling penting dan harus dinomersatukan jika kita tengah menjalani hubungan jara jauh. Apalagi di jaman sekarang ini semua serba mudah. Meski harus berbeda benua sekalipun, alternative untuk kita berkomunikasi dengan dia sangatlah mudah. Jadi nggak ada alasan lagi buat kita untuk tidak bias berkomunikasi dengan si dia yang berada di tempat berbeda. So… di sela-sela komunikasi elektronik nggak ada salahnya sekali-kali diselingi dengan beririm surat lewat pos. Selain lebih personal, lewat surat biasanya kita bias membubuhkan wewangian atau hal-hal ringan yang dia sukai sehingga menimbulkan perasaan nostalgia.

 

Sering-seringlah membuat kejutan.

Kejutan seringkali menjadi penyegar suatu hubungan. Untuk yang jarak jauh bisa memanfaatkan jasa pengiriman. Sesekali mengirim bunga bisa menjadi penawar rindu yang romantis. Jika memang ada waktu yang cukup untuk liburan cobalah membuat kejutan yang mungkin diluar dugaannya kalau kita bakal melakukan hal itu. Kejutan itu seperti berkunjung ke kotanya. So dia pasti bakal sangat terkejutdengan kehadiran kita, apalagi bila saat itu dia sedang kangen-kangennya sama kita.

 

Tetapkan peraturan.

Untuk menghindari salah paham dan hal-hal yang tidak diinginkan sebaiknya kita menetapkan beberapa aturan dasar. Misalnya berapa lama harus bertemu, apakah setiap hari harus menelpon, adakah hari khusus dimana kita harus bertemu, serta berbagai atauran main lannya.

 

Antisipasi segala kemungkinan.

Yang namanya hubungan jarak jauh faktor penghalanh pasti banyak menghadang. Walaupun sudah buat rencana kita harus selalu siap untuk menghadapi kemungkinan hal terburuk terjadi dan menghancurkan hubungan kita berdua.

 

Prediksi masa depan.

Hubungan yang punya tujuan, pasti bikin kita dan si dia lebih semangat menjalaninya. Jika memang sudah saatnya tak ada salahnya menguatkan komitmen. Setidaknya jangan menghindar jiaka membicarakan hal tersebut. Suatu hubungan terutama jarak jauh perlu iming-iming yang membuat kita dan si dia tetap kuat. Setidaknya ada sesuatu yang diharapkan atau kita tuju.

 

Slalu control emosi

Keadaan emosi emang sulit dikontrol. Kadang kesal sedikit bias jadi masalah. Khusus untuk pasangan jarak jauh, kesabaran aalah aspek yang paling penting. Pada hubungan jarak jauh seperti ini biasanya emosi lebih mudah meledak. Pada saat-saat seperti inilah kita dituntut untuk dapat menguasai diri. Karena factor yang menyebabkan timbulnya emosi akan selalu muncul seperti kita mendengar omongan orang sekitar yang mungkin saja mengatakan bahwa pacaran jarak jauh sama saja dengan tidak pacaran karena kita tidak tau apa saja yang dilakukan pasangan kita disana. Hal-hal seperti ini yang kadang membuat kita mudah terpengaruh.

 

 

 

Menjaga Persahabatan >>Biar Tetap Awet


Mengerti dan menghormati orang lain memang terkadang terasa sulit untuk melakukannya. Padahal itu adalah cara yang paling aman untuk kita menjalani kehidupan sehari-hari. Termasuk dlam menjalin persahabatan dengan para sobat-sobat kita. Kayaknya kita erlu beberapa kiat untuk menjaga agar persahabatan yang kita jalani nggak mudah pudar dan berakhir. So.. yuk kita perhatikan beberapa tips berikut ini.

 

  1. Menjadi pendengar yang baik buat para sobat kita.

Jadilah pendengar yang baik buat teman-teman kita. Jangan pernah sekalipun kita bersikap menggurui. Memberi nasehat boleh-boleh aja, tapi jangan melakukannya dengan cepat. Perlahan-lahan namun pastikan temanmu itu mendengarkannya.

 

  1. Menjaga kepercayaan

Peliharalah kepercayaan yang telah diberikan oleh teman dekat kita itu. Jangan pernah sekali-kali kita mengi\obral rahasia teman kita tersebut kepada orang lain. Saling jaga rahasia, anggap saja antara kita dan dia ada sebuah permainan yang hanya bias dimainkan oleh kita dan sobat kita.

 

  1. Mengerti karakter pribadi masing-masing

Cobalah mengerti bagaiman karakter temanmu. Hormatilah pendapatnya. Walau kalian kadang bias saling berbeda pendapat dan keyakinan., namun pasti asa jalan tengah yang bias ditempuh asal jangan tergesa-gesa memutuskannya.

 

4. Mau memberi dukungan

Berilah dukungan dan jangan sungkan-sungakan untuk memberi pujian say dia meraih suatu keberhasilan. Biasakanlah untuk mengesampingkan kesalahan dan kekurangan dia.

 5. Jangan pernah malu meminta maaf jika memang bersalah.

Jangan pernah ragu untuk meminta maaf pada sobat kita saat kita melakukan kesalahan padanya. Setelah itu berusahalah perbaiki kesalahan yang pernah kita perbuat tersebut. Begitu pula sebaliknya, berikan maaf dan lupakan kesalahannya jika ia bersalah pada kita.

 6. Jangan terlalu menggantungkan diri

Dekat bukan berarti harus tergantung dengan sobat. Berikan pertolongan secukupnya. Jagalah jarak yang wajar. Mundurlah sedikit bila kita merasa pertemanan sudah terlampau dekat. Sebaliknya, mendekatlah kala kita merasa pertemanan sudah semakin renggang.

 7. Luangkan sedikit waktu untuk kumpul dan refreshing

Luangkanlah waktu untuk kita bersantai dengan para sobat kita agar lebih terasa kekeluargaan.

 8. Buang rasa iri

Kebahagiaannya adalah milik kita juga. Jadi, jangan pernah merasa iri atas keberhasilan yang telah diraih sobat kita. Ada baiknya kita pun ikut bahagia atas keberhasilannya.


source: (?) magazine

Kamis, 24 Juni 2010

Terbebas Dari Jerawat >>> tanpa harus menggunakan obat


Meski bentuknya kecil, tapi peyakit yang satu ini terbukti mampu membuat seseorang kehilangan rasa percaya dirinya. Apalagi kalau dia tumbuh banyak, tepat di bagian wajah kita wouw…nggak kebayangkan!!!... Buat kamu-kamu yang mungkin tengah dihinggapi penyakit yang satu ini, so.. gak perlu banget deh maksain dengan menggunakan perawatan full obat, salah-salah yang ada bias fatal lho… masih ada kok cara yang kita kerjakan agar terbebas dari penyakit yang satu ini tanpa harus menggunakan obat. Mau tahu??... nih caranya….

>>Rajin-rajin menggunakan masker jerawat
Yang namanya maskeran, mungkin bukan lagi menjadi satu kegiatan yang asing bagi setiap orang, terutama buat wanita. Masker madu adalah adalah yang palinag cocok mengusir jerawat. Madu mengandung anti bakteri yang dapat menjadi pembunuh kuman dan menghilangkan jerawat kecil. Selain itu madu juga sangat lembut untuk kulit sensitive.

>>cuci muka dua kali sehari.
Selama satu hari kegiatan kita diisi dengan berbagai macam kegiatan. Debu, polusi, kotoran, dan bakteri pastinya banyak menempel diwajah. Agar kotoran-kotoran nggak betah lam-lama diwajah kita yang mulus, jangan lupa cuci muka. Sebaiknya gunakan sabun anti jerawat yang berbahan dasar belerang

>>singkirkan rambut dari wajah
Jika punya rambut panjang, ikat atau jepit sehingga tak menyentuh wajah. Karena berbagai kegiatan sehari-hari, rambut kita akan mengandung minyak dan kotoran. Kotoran dan minyak yang menyentuh wajah pastinya biasa menjadi pemicu yang ampuh untuk memunculkan jerawat.perhatikan konsumsi makanan dan nutrisi. Selain karena kotor, jerawat juga menandakan adanya sesuatu yang tidak beres di dalam tubuh kita. Kesehatan kulit juga tergantung pada asupan nutrisi yang masuk kedalam tubuh. Di tengah kesibukan yang padat, kadang kita lupa untuk untuk memperhatikan makanan dan nutrisi yang masuk kedalam tubuh kita.

>>Sebisa mungkin hindari kosmetik
jika kita merasa nggak terlalu butuh atau mendesak, sebaiknya hindari penggunaan kosmetik pada wajah. Karena penggunaan Make-Up menyebabkan tersumbatnya pori-pori pada wajah kita. Jika pori-pori wajah tersumbat pastinya akan menimbulkan noda hitam dan jerawat. Jika benar-benar perlu menggunakan kosmetik, sebisa mungkin gunakan kosmetik berbasis air.

>>perbanyaklah minum air putih
mungkin kedengarannya klise. Tapi kebiasaan ini benar-benar efektif untuk menyehatkan kulit. Air sangat bermanfaat untuk mendorong zat-zat tak berguna untuk keluar dari tubuh. Dengan meminum air putih 8 gelas sehari, selain anti jerawat, anda juga akan mendapatkan bonus kulit yang bersinar.

>>jangan pencet jerawat
Jangan setuh, tekan, atau ganggu jerawat yang ada diwajah. Memang kadang-kadang orang sering tergoda untuk menekan jerawat yang besar yang mulai pecah. Tapi, please deh tahan kebiasaan itu. Semakin sering memegang wajah, maka sebum dalam wajah anda akan semakin meningkat. Lagipula, ketika anda memencet jerawat, saat itu juga anda merusak membran yang ada di bawah kulit. Kerusakan membran tadi akan menyebabkan sebum menyebar di balik lapisan kulit. Hasilnya, jerawat di wajah akan semakin meriah.

source: (?)magazine

t2 "oK"


Seandainya kau bilang saja padaku
Apa yang kau rasakan
Tanpa harus kau diam dan diam lagi
membuatku tak mengerti

Kau datang dan pergi
Seperti sibuk sendiri
Kau suka ku suka
Tapi berputar-putar


Aku bingung sendiri
Melihatmu begini
Kau buat aku jadi pusing
Aku tahu maumu
Aku tahu maksudmu
Aku mau jawaban
Cukup satu jawaban


Aaaa.., ok
Aaaa.., ok
Bilang saja ok..
Ku mau kau dengar ok

Kau terlalu lama mengulur waktumu
Aku jadi capek deh..
Jelas-jelas kau sudah tahu hatiku

Kau datang dan pergi
Seperti sibuk sendiri
Kau suka ku suka
Tapi berputar-putar


Aku bingung sendiri
Melihatmu begini
Kau buat aku jadi pusing
Aku tahu maumu
Aku tahu maksudmu
Aku mau jawaban
Cukup satu jawaban


Aaaa.., ok
Aaaa.., ok
Bilang saja ok..
Ku mau kau dengar ok

Senin, 14 Juni 2010

justin bieber "one time"


Me plus you, I’ma tell you one time
Me plus you, I’ma tell you one time
Me plus you, I’ma tell you one time
One time, one time

When I met you girl my heart went knock knock
Now them butterflies in my stomach won’t stop stop
And even though it’s a struggle love is all we got
And we gon’ keep keep climbing to the mountain top

Your world is my world
And my fight is your fight
My breath is your breath
And your heart

And girl you’re my one love, my one heart
My one life for sure
Let me tell you one time
(Girl, I love, girl I love you)
I’ma tell you one time
(Girl, I love, girl I love you)

And I’ma be your one guy
You’ll be my  girl
Always making time for you
I’ma tell you one time
(Girl, I love, girl I love you)
I’ma tell you one time
(Girl, I love, girl I love you)

You look so deep, you know that it humbles me
You’re by my side, them troubles them not trouble me
Many have called but the chosen is you
Whatever you want shawty I’ll give it to you

Your world is my world
And my fight is your fight
My breath is your breath
And your heart

And girl you’re my one love, my one heart
My one life for sure
Let me tell you one time
(Girl, I love, girl I love you)
I’ma tell you one time
(Girl, I love, girl I love you)

And I’ma be your one guy
You’ll be my girl
Always making time for you
I’ma tell you one time
(Girl, I love, girl I love you)
I’ma tell you one time
(Girl, I love, girl I love you)

Shawty right there
She’s got everything I need
And I’ma tell her one time
Give you everything you need down to my last dime

She makes me happy
I know where I’ll be
Right by your side
‘Cause she is the one

And girl you’re my one love, my one heart
My one life for sure
Let me tell you one time
(Girl, I love, girl I love you)
I’ma tell you one time
(Girl, I love, girl I love you)

And I’ma be your one guy
You’ll be my girl
Always making time for you
I’ma tell you one time
(Girl, I love, girl I love you)
I’ma tell you one time
(Girl, I love, girl I love you)

Me plus you, I’ma tell you one time
Me plus you, I’ma tell you one time
Me plus you, I’ma tell you one time
One time, one time

Senin, 07 Juni 2010

Guardian Angel "Cinta Laura"


bahagianya ku punyamu
berharganya bersamamu
selalu kan menjaga
semuanya ini
semoga kan abadi

akhirnya ku temukan
your my guardian angel
ku mohon selamanya
seindah ini

akhirnya ku miliki
your my guardian angel
terjawab segalanya
kau yang ku nanti
baby i love you
love you

bahagianya ada kamu
berharganya cinta kamu
selalu kan menjaga semuanya ini
semoga kan abadi

you're my angel

akhirnya ku temukan
ku mohon selamanya
seindah ini
akhirnya ku miliki
you're my angel
terjawab segalanya
kau yang ku nanti
baby i love you

Sabtu, 05 Juni 2010

badan kok nggak tinggi-tinggi sih???


Tidak semua manusia dengan tinggi badan yang ideal. Tapi nggak ada salahnya kita usaha! Caranya??? Usia 13-17th tinggi badan masih bisa bertambah. tulang masih mengalami pertumbuhan, asalkan diiringi dengan asupan gizi yang cukup dan olahraga yang tepat dan rutin. Keturunan tidak terlalu berpengaruh terhadap tinggi badan kita. Buktinya banyak orang tuanya pendek, tapi anak-anaknya bisa menjadi tinggi, begitu pula sebaliknya. Hal ini bisa disebabkan oleh gizi, olahraga dan gaya hidup yang dehat.

Kalsium adalah salah satu senyawa yang paling berpengaruh dalam pembentukan tulang, karena kalisium inilah yang membentuk tulang kita. Hampir 90% kalsium yang masuk dalam tubuh diserap oleh tulang dan gizi. Kalsium terdapat dalam susu, bayam, yogurt, dan brokoli.


Selain kalsium vitamin D juga ikut berperan dalam pembentukan tulang. Zat yang satu ini bertugas untuk menolong kalsium masuk kedalam aliran darah dan menyatu dengan tulang, sehingga kalsium dapat dengan mudah diserap oleh tulang. Vitamin D banyak terdapat pada ikan, telur mentega, susu, gandum, minyak sayuran, dan hati.


Minum susu minimal 2 gelas setiap hari, terutama sebelum memulai olahraga dan aktivitas. Mengkonsumsi ikan dan sayur-sayuran setiap harinya juga dapat mencukupi asupan kalsium dan vitamin D yang diperlukan oleh tubuh.
Selain itu olahraga loncat seperti basket, lompat tali, dan aerobik yang bersifat upper body juga dapat membantu perkembangan tulang. Lakukanlah olahraga secara teratur 2-4 kali seminggu supaya hasilnya semakin maksimal.

Contoh olahraga lompat:

1. Melompat kesamping
Berdiri dengan kaki tertutup dan perut ditarik kedalam. Melompatlah kesamping dengan posisi kaki tertutup. Kembali ke posisi semula dan melompat kesisi sebaliknya.
2. Melompat di tempat Mulai dengan posisi aquat(setengah duduk) dan letakkan kedua tangan disamping sampai jari tangan menyentuh lantai. Melompatlah dengan posisi kaki dan tangan terbuka membentuk huruf V. Lalu kembali ke posisi semula. Ulang 20 kali. aktivis

Kamis, 03 Juni 2010

mengatasi hubungan tanpa status


Bertemu banyak orang di muka bumi ini memang hal yang paling menyenangkan. Terlebih kalau satu dari sekian banyak orang ada yang nyangkut di hati. Hal itulah yang mau ga mau bikin hidup kita totally change. Menyenangkan memang kalu semua itu bias membuat hari-hari kita jadi lebih asyik dan bersemangat. Apalagi kedekatan kita dengan dia bias berjalan mulus. Tapi siapapun pengen denger yang namanya pernyataan cinta, itu hal yang wajar. Akhirnya jalan utama yang sering ditempuh cuma nunggu dan menunggu. Padahal semua juga tahu, menunggu adalah hal yang paling membosankan. Coba kamu perhatikan, disaat temen-temen kamu udah pacaran dan asyik nyeritain kencan pertamanya, kamu masih saja nunggu satu orang yang ngga karuan ujumgnya kapan bakal nembak kamu, intinya jalan sama dia dengan status mengambang.

Sedihkan? Itu pasti, disaat kamu merasa dia telah melibatkan kehadiranmu dalam banyak hal, nggak Cuma pas dia lagi bertanding main basket, nemeni nonton, bercanda, curhat bareng bahkan dia nggak malu ngajak kamu makan bareng keluarganya. Bukan itu saja, soal sikap ngga kalah serunya. Dia sangat perhatian, pengertian dan sanggup membuatmu berpikir Cuma kamulah stu-satunya mahluk special disamping dia. Emang bener kalau kekuatan cinta itu sangup meluluhlantahkan kewarasanmu bahkan membuatmu ngga dewasa.

Ingat! Ngga ada orang didunia ini yang merasa enjoy punya status hubungan ngambang. Semua pengen sesuatu yang bener-bener nyata bukan sekedar khayalan di siang bolong. Sebenarnya kasus ini tergolong wajar banget. Semua orang pasti pernah mengalaminya. Biasanya nih, itu disebabkan karena si dia ngga siap menjalin komitmen denganmu. Tapi dia ngga bisa melepaskanmu karena terbukti selama ini kehadiranmu itu sangat membuatnya tenang, damai meski tanpa status.

Saat ini kamu harus bersikap tegas. Buka hatimu. Berhentilah sejenak dari khayalanmu yang terlanjur terbang kelangit. Bayangin kalo dia punya nbanyak sikap negative buktinya kamu sudah banyak berkorban tapi dia malah ngebingungin, nyebelinkan? Emang sih dia punya sisi positif yang ikin kamu tergila-gila. Kalo begini kamu bisa saj abertahan pada statusmu. Tapi kamu harus tahu itu akan memuatmu tersiksa dan merana. Lagian buat apa perasaan cinta hanya untuk menderita? Solusinya, coba deh kamu tanyakan keseriusan hubungan kalian. Buat dia mengaku dan tinggalkan dengan penuh ketegaran ketika dihadapannya meskipun dalamnya lumayan hancur. Tapi ini demi menyelamatkan kehidupan asmaramu. Anggap saja dia malaikat kesiangan yang terpeleset dari neraka, hehehee. Tujuannya bikin kamu penasaran dengan sejuta pesonanya dan perhatian tanpa berniat pacaran sama kamu, hiks.

Nah jika kamu pintar, point pertama yang mesti kamu lakukan adalah bertekat membunuhnya dalam pikiranmu, itu hal yang paling tepat karena dia hidup bukan untuk jadi pacarmu. Point kedua positif thinking kalau kamu sosok idaman berkualitas tinggi yang ngga boleh dimiliki ahkan dipermainkan oleh akhluk nakal kayak dia, point ketiga belajar menerima kekalahan dan memaafkan dia meski sesopan-sopannya, memusuhi itu tetap berdosa.

Jadi, jangan takut dengan satu kegagalan apalagi trauma karena kesalahan satu orang. Berusahalah lebih kers. Jadilah orang yang tangguh ngadepin vrus patah hati. Mending kamu ngeyakinin dirisendiri kalo diluar sana masih banyak orang yang mencintai kamu. So, tunjukkin senyum manismu. Mulailah “tepe” alias tebar pesona. Satu dari sekian banyak orang pasti akan jadi pacarmu. KEEP GOING GUYS!

by: hayu anggri d-Hot Chord magazine

Rabu, 02 Juni 2010

keluarga


keluarga adalah lentera
tanpanya hidup ini akan menjadi gelap tanpa arah


keluarga...

tempat kita berteduh
dikala keadaan tak berpihak pada kita

keluarga...

tempat dimana kita mengadu kala luka

mendera jiwa


keluarga...

tempat kita mengungkapkan segala
rasa
suka maupun duka


cintailah keluarga
selama kau mampu mencintainya
berilah kebahagiaan pada keluarga

selama kau sanggup melakukannya


karena dalam keluarga kita hidup

dan dari sanalah kita mengerti arti hidup

Selasa, 01 Juni 2010

10 langkah menuju kebahgiaan


Sifat murung diturunkan secara genetis, tapi untunglah kecenderungan untuk bahagia tidak. dengan demikian, setiap orang punya peluang untuk bahagia.


1. Tersenyum
cobalah mulai hari anda dengan senyum. secara ilmiah bisa dijelaskan, bahwa emosi adalah kombinasi antara perasaan dalam hati kita dan respons fisik yang ditimbulkan dan berpengaruh kepada otak. Bila kita tersenyum respons fisik tubuh memencing otak untuk menyambutnya sebagai hal yang positif. Dengan demikian, kita sudah bisa memulai hari kita dengan lebih ringan dan lebih lancar.


2. Optimis
Sikap optimis memberikan rasa percaya diri. Kalau kita tidak percaya pada diri kita sendiri, siapa yang akan percaya? dengan sikap optimistis, kita akan mengusahakan segala sesuatu dengan maksimal. Dan usaha maksimal hasilnya pun bisa aksimal yang berujung kepada rasa puas. Mereka yang puas dengan apa yang diperoleh dan dimilikinya adalah orang yang bahagia.


3. Cinta
mencintai dan dicintai adalah sumber kebahagiaan yang utama. Bila anda sudah menemukan orang yang tepat untuk menjadi belahan jiwa, usahakan untuk mempertahankannya. Luangkan waktu selalu untuk memupuk cinta yang sudah tumbuh.


4. Bekerja
Cinta membuat orang berbahagia. Mencintai pekerjaanpun ternyata berefek senada. Isilah waktu dengan bekerja, tentu saja pekerjaan yang sesuai dengan pilihan dan keutuhan anda. Itu artinya memenuhi kebutuhan anda secara finansial maupun kepuasan batin.


5. Hindari lingkungan yang menekan
Stres yang berkelanjutan akan membuat anda depresi. Nah, bagaimana anda akan merasa bahgia bila anda depresi? Jadi, bila ada di lingkungan menekan, keluarlah dari lingkungan itu. Ingat kebahagiaan adalah prioritas hidup anda, dan anda berhak atas pilihan untuk itu.


6.Olahraga
Olahraga yang cukup meningkatkan kimia otak yang disebut dengan endorfin. Endorfin ini menghasilkan perasaan yang menyenangkan. Penelitian menunjukkan, beraerobik selama 20-30 menit, empat kali seminggu,tidak hanya meningkatkan energi dan kesehatan,tetapi juga mencegah kegelisahan, kecemasan dan..depresi.


7. Belajar dari Orang yang lebih tua
Orang yang berusia 60 atau 70 tahun dan dalam kondisi kesehatan yang baik adalah orang yang bahagia. Mereka berlatih untuk mengatur emosi dan menyesuaikan diri dengan lingkungannya. Itulah sebabnya, mereka pada umumnya tidak gampang cemas dan biasanya mereka bisa memenuhi harapan hidupnya dengan baik. Nah, mencontek gaya hidup orang-orang seperti itu akan tambah hasilnya.


8. Menolong sesama
Kamu punya waktu luang ? Punya kelebihan secara fiansial ? Coba deh berikan sedikit kelebihan yang kamu miliki itu kepada yang membutuhkan. Kelebihan waktu dapat kamu manfaatkan untuk menjadi tenaga sukarela di sebuah yayasan sosial. Atau jika kamu kelebihan uang, kamu bisa membantu orang yang membutuhkan di sekitar kamu. Memberi jauh lebih daripada menerima.


9. Istirahat
Bekerja keras untuk mencapai target sesuai harapan anda memang perlu. Tetapi istirahat juga perlu. Setelah anda berkerja keras selama beberapa jam, ambilah waktu untuk beristirahat. Di dalam beristirahat. Di dalam beristirahat secara fisik, anda pun dianjurkan beristirahat secara emosi. Lupakan sejenak hal-hal yang bisa membuat anda naik darah. Ini adalah cara yang tepat untuk membuat hidup anda lebih baik dan perasaan bahagia menghampiri anda.


10. Berpikir positif
Usahakan untuk melihat sesuatu dengan sudut pandang positif. Begitu anda mulai berfikir negatif, ubahlah menjadi positif. Pikiran negaif membuat anda sulit merasa bahagia. Karena, pikiran negatif adalah racun bagi tubuh anda. Pikiran negatif akan menyebabkan biokimia dalam tubuh anda berubah yang menjurus depresi. dan itu mengakibtakan daya tahan tubuh anda terganggu sehingga penyakit gampang menghampiri anda.

source: pandawa magazine

Lirik Lagu Ada Band – Yang Terbaik Bagimu

Teringat masa kecilku

kau peluk dan kau manja Indahnya saat itu buatku melambung Disisimu terngiang hangat napas segar harum tubuhmu Kau tuturkan segala mimpi-mimpi serta harapanmu

Kau inginku menjadi yang terbaik bagimu
Patuhi perintahmu jauhkan godaan
Yang mungkin ku lakukan dalam waktu ku beranjak dewasa
Jangan sampai membuatku terbelenggu jatuh dan terinjak


Tuhan tolonglah sampaikan sejuta sayangku untuknya
Ku terus berjanji tak kan khianati pintanya
Ayah dengarlah betapa sesungguhnya ku mencintaimu
Kan ku buktikan ku mampu penuh maumu

Andaikan detik itu kan bergulir kembali
Ku rindukan suasana basuh jiwaku
Membahagiakan aku yang haus akan kasih dan sayangmu
Tuk wujudkan segala sesuatu yang pernah terlewati

hanya Tuhan yang bisa


kemana aku harus berlari
ketika duka tak mampu lagi kuratapi

Tuhan...
kemana aku harus bersembunyi
ketika masalah tak henti-henti menghampiri

rasanya lelah jiwa ini menopang hidup dalam kesedihan
tak sanggup raga ini menahan beban yang tak kunjung usai

Tuhan...
tak ada lagi tempat yang mampu membuatku bertahan
tak ada jiwa yang dapat ku jadikan sandaran tak ada yang mungkin memberiku ketenangan
Tuhan...
kini ku sadari hanya engkau yang pantas ku hampiri
kau selalu ada menemani setiap langkah
kau selalu mengusap lembut doa di setiap sujudku

Senin, 31 Mei 2010

about Justine Bieber



Nama Lahir: Justin Drew Bieber
Lahir: 1 Maret 1994, Kanada
Occupation: Singer
Label: Pulau, RBMG

Justin Drew Bieber (lahir 1 Maret 1994) adalah seorang penyanyi Kanada. Dia memulai karir profesional di YouTube, di mana ia ditemukan oleh manajer masa depannya, Scooter Braun. Braun terbang Bieber ke Atlanta, Georgia untuk berkonsultasi dengan Usher dan segera menandatangani kontrak rekaman dengan Island.

Dia bekerja pada album debutnya My World yang akan dirilis pada tanggal 17 November 2009. Dua sukses pra-album single telah dirilis: "One Time" dan "Satu Kurang Lonely Girl", dan keduanya Top 15 hits di Kanada 100 dan Hot Top 20 hits di Billboard Hot 100.

Justin Bieber berusia 12 tahun ketika ia memasuki sebuah kompetisi menyanyi lokal di Stratford, menempatkan di kedua. Ia belajar sendiri cara bermain piano, drum, gitar, dan trompet. Pada akhir tahun 2007 Justin dan ibunya mulai mem-posting video di YouTube sehingga keluarga dan teman-teman yang tidak bisa menghadiri penampilannya akan dapat melihat mereka, menutup posting versi lagu-lagu oleh artis seperti Usher, Stevie Wonder, Ne-Yo, Justin Timberlake dan Michael Jackson. Ia segera didekati oleh sebuah perusahaan berbasis di Toronto disebut Rapid Discovery Media, yang membantu dia dalam menjalankan nya YouTube dan account MySpace, memproduksi, mengedit dan mempromosikan video nya. Setelah posting rendition nya Chris Brown "With You", Brown pribadi disebut Bieber dan mengucapkan selamat kepadanya atas pengakuan YouTube-nya.

Scooter Braun, seorang eksekutif pemasaran mantan Jadi Jadi Def, menemukan video, dan terbang Bieber ke Atlanta, Georgia di mana ia bertemu dengan R & B penyanyi / penulis lagu Usher. Seminggu kemudian Bieber memiliki kesempatan untuk menyanyi untuk Usher yang segera menjadi sangat tertarik, memberinya audisi dengan Antonio LA Reid di Island Records yang masuk ke Island Records pada Oktober 2008. Justin Timberlake dilaporkan dalam menjalankan untuk menandatangani Bieber, tapi ia akhirnya menandatangani dengan Usher.

Bieber bekerja pada debut album akan segera merilis My World, yang akan dirilis pada tanggal 17 November 2009. Album ini akan menampilkan vokal tamu dari Usher, yang muncul dalam video musik untuk single "One Time". Bieber adalah pada promosi wisata tunggal dan mempromosikan nya telah membuat berbagai penampilan beberapa stasiun radio. Single pertama "One Time" mencapai nomor 12 di Kanada Hot 100 selama minggu pertama pada bulan Juli 2009, dan nomor 20 di Billboard Hot 100.

Dengan Miranda Cosgrove, Bieber adalah seorang presenter di MTV Video Music Awards 2009, dan memperkenalkan Taylor Swift. Beberapa hari sebelumnya, Bieber telah melakukan "Satu Waktu" di mtvU's VMA Tour mendahului penghargaan. Internasional, ia muncul di program Eropa Kubah dan dilakukan "One Time". Pada tanggal 26 September 2009, Bieber dilakukan pada YTV's The Next Star, diumumkan bahwa "Satu Waktu" telah pergi Platinum di Kanada, dan Bieber dianugerahi dengan sebuah plakat. Emas tunggal bersertifikat juga telah di Amerika Serikat oleh RIAA single kedua album itu, "Satu Kurang Lonely Girl" dirilis secara eksklusif untuk iTunes pada tanggal 6 Oktober 2009. Ini diumumkan pada bulan Oktober 2009 bahwa untuk mendukung upaya debutnya, Bieber akan tur dengan Taylor Swift di dua nya Inggris berhenti dari dirinya Fearless Tour dan pergi pada tanggal lima tur di Kanada sendiri, disponsori oleh Urban Behavior. Bieber telah sering muncul di MuchMusic Kanada, dan membuat pertama non-MTV US penampilan televisi ketika ia dilakukan "Satu" Waktu, "Satu Kurang Lonely Girl", dan "Favorite Girl" tinggal di The Today Show pada tanggal 12 Oktober 2009. Bieber bintang akan juga tamu dalam sebuah episode dari True Jackson, Wakil Presiden akhir tahun ini. Pada bulan Oktober 2009, Bieber terpilih sebagai # 5 "Contoh Baik Best of 2009" oleh AOL JSYK

source: Justine Bieber Zona

apa arti diriku untukmu,,,,


setelah Qta bersahabat sekian lama
setalah Q bangun rasa untuk percaya,
untuk berbagi dengan mu,
tpi kenepa kau hianati itu
tak sadarkah kau talah menyakitiku

tak berfikirkah kau tentang perasaan Q,
yang telah kau sakiti

untuk apa persahabatan Qta selama ini,,,
untuk apa???

bila akhirnya seperti ini

Q udah mencoba tuk memaafkan mu,,,,
tapi rasa benci Q semakin bertambah

Q nggak minta apa-apa
Q cuma berharap,
Q dapat mempercayaimu,,,,,,

Senin, 24 Mei 2010

Mama



Mama seorang yang cerewet.

Pa Qta pernah bilang dia cerewet? “pernah”

Pa Qta pernah cuekin dia? “pernah”

Pa Qta pernah berfikir apa yang difikirkan mama? “tidak pernah”

Pa yang dalam pikiran mama? Kamu tahu?

Pikirannya Cuma takut!

Takut apa?

Takut tidak bias melihat kamu senyum, nangis , ketawa lagi,,,,,

Tidak bias mengajar kamu lagi, karena waktunya tinggal sedikit tinggal menunggu nyawanya dijemput.

Saat mata mama tertutup, tidak ada lagi yang cerewet dengan kita.

Kita Cuma menangis memanggilnya.

“mama,,,”

Apa yang dia balas? Dia hanya diam….

Tapi bayangannya tetap di samping kita dan berkata padamu…. “anakku, jangan nangis nak. Mama slalu di sampingmu….. mama masih tetap sayang kamu nak,,,,”

Mama, aku sayang mama. Selamanya.

Rabu, 12 Mei 2010

artefak cirebon "sayang kalau dilelang"


artefak cirebon gagal dilelang.....

Salah satu ruangan besar di Gedung Kementerian Kelautan dan Perikanan, Jakarta itu disulap menjadi sebuah balai lelang, pada Rabu (5/5).

Dua layar besar terpampang menunjukkan artefak-artefak kuno yang akan dilelang itu.

Sementara, deretan kursi dibatasi garis biru disediakan khusus untuk para penawar ribuan buah artefak kuno yang akan dilelang.

Namun, ketika lelang resmi dibuka, deretan kursi para pelelang tetap kosong. Dan, hingga lelang dibuka tak satupun peminat yang muncul. Sehingga akhirnya lelangpun harus ditutup.

Padahal sekitar 20 peminat perorangan maupun institusi dari dalam dan luar negeri dikabarkan menyatakan keinginannya ikut dalam pelelangan ini.

Salah satu penyebab lelang tidak berhasil mendatangkan penawar adalah tingginya uang jaminan dan sempitnya waktu yang disediakan kepada calon peserta lelang penawar.

Pemerintah menyatakan akan mengevaluasi kendala-kendala ini sebelum menjadwalkan lelalng kedua.

Menurut Direktur PT Paradigma Putra Sejahtera Adi Agung Tirtamarta, aturan uang jaminan 16 juta dolar Amerika-lah yang menjadi kendala bagi para peminat.

”'Mereka (calon peserta lelang) tidak setuju membayar 20 persen, karena salah satu yang mereka tanyakan apa jaminannya jika uang itu kami setor akan kembali,'' katanya.

Adi Agung tentu sangat berharap lelang bisa digelar, sebab perusahaannya sudah merogoh kocek hingga 10 juta dolar Amerika untuk mengangkat artefak-artefak kuno itu dari dasar perairan Cirebon antara tahun 2004 hingga 2005 lalu.

Dia berharap pemerintah bisa meninjau kembali aturan uang jaminan itu.

Meninjau aturan

Menteri Kelautan dan Perikanan Fadel Mohammad berjanji akan meninjau aturan ini.

”'Kita akan melihat persoalan ini sesuai dengan aturan dan perundang-undangan yang berlaku,'' kata Fadel.

Menurut aturan, jika lelang pertama gagal maka pemerintah akan menggelar dua kali lelang lagi. Jika masih gagal maka langkah berikutnya adalah menggelar lelang dengan perantaraan balai-balai lelang internasional. Jika langkah ini masih gagal, maka semua artefak yang ditemukan itu akan dibagi dua antara pemerintah dan investor.

Sebanyak 270.000 ribu lebih artefak kuno Cina dari abad ke-9 dan ke-10 berhasil diangkat dari perairan Cirebon, Jawa Barat. Dari ribuan artefak itu, sekitar 976 buah sudah disisihkan untuk negara demi menjamin terjaganya jejak sejarah maritim Indonesia.

Namun sejumlah pihak mengkritik pelelangan ini karena dikhawatirkan akan hilangnya peninggalan budaya yang sangat bernilai dari bumi Indonesia.

Kita akan melihat persoalan ini sesuai dengan aturan dan perundang-undangan yang berlaku

Dari seluruh artefak ini sebanyak 976 jenis barang disisihkan untuk koleksi negara. Pemerintah berharap bisa memperoleh minimal 80 juta dolar Amerika.

Panitia Nasional Barang Muatan Kapal Tenggelam menyatakan telah menetapkan batas minimal 80 juta dolar untuk seluruh artefak yang akan dilelang.

Sekretaris Panitia Nasional BMKT, Sudirman Saad mengatakan negara lebih memilih melelang sebagian besar artefak kuno ini karena harus membayar biaya pengangkatan yang dilakukan oleh investor swasta.

Cara ini harus ditempuh, lanjut Sudirman, karena sejauh ini pemerintah belum memiliki cukup dana untuk membiayai sendiri survey dan pengangkatan artefak-artefak kuno dari dasar laut.bbc

"surabaya pos"

Sabtu, 20 Februari 2010

Dari tempat persembunyiannya, Seung-mi (Moon Chae-won) mendengar Eun-woo (Yun Joon-suk) dipanggil dengan nama Yong-jae. Mulai curiga ada sesuatu yang tidak beres, begitu sampai di rumah Seung-mi langsung menanyakan Sung-hee (Kim Mi-sook) tentang apa yang telah dilakukannya pada Eun-woo.

Sadar kalau posisinya makin sulit, Seung-mi hanya bisa menangis. Melihat kesedihan sang putri, Sung-hee mengambil keputusan drastis : ia menemui Eun-sung (Han Hyo-joo) dan mengaku siap mengembalikan uang asuransi dan Eun-woo asalkan gadis itu mau meninggalkan Korea selamanya. Bila menolak, Eun-sung tidak akan bisa melihat Eun-woo lagi.

Eun-sung langsung marah dan mengatakan dengan nada tinggi supaya Sung-hee tidak lagi mengancamnya. Namun, dengan wajah dingin Sung-hee menyebut bahwa bila hubungan Seung-mi dan Woo-hwan berantakan, tidak ada hal yang tidak bisa dilakukannya. Sebelum pergi, Sung-hee memberi waktu 1 hari bagi Eun-sung untuk memikirkan keputusan apa yang bakal diambilnya.

Rupanya, Sung-hee benar-benar berniat membereskan semua masalahnya. Selain menjual toko dan apartemen miliknya, wanita itu juga membeli tiket pesawat untuk Eun-sung dan Eun-woo. Semua dilakukannya hanya dengan satu tujuan : memastikan Seung-mi bahagia dan tidak melepas Woo-hwan (Lee Seung-gi).

Saat kembali bekerja, mata Eun-sung bengkak karena menangis semalaman. Woo-hwan yang kaget langsung menarik Eun-sung ke atas loteng dan meminta gadis itu bicara tentang masalah apa yang dialami. Berusaha mengelak, Eun-sung langsung terdiam ketika Woo-hwan meminta supaya dirinya tidak lagi mencari Jun-se setiap kali ada masalah.

Ketika kembali bertemu, Eun-sung akhirnya mengiyakan tawaran Sung-hee. Ternyata masih ada syarat lagi : Eun-sung harus menaiki pesawat menuju Tokyo untuk transit dan baru bisa bertemu Eun-woo disana. Rupanya, Sung-hee benar-benar berniat memastikan Eun-sung tidak berubah pikiran setelah bertemu Eun-woo.

Sadar kalau waktu yang dimilikinya tidak banyak, Eun-sung mulai menyiapkan segala sesuatunya, ia juga mendatangi kediaman nenek Jang Sook-ja (Ban Hyo-jung) untuk memberi wanita itu hadiah perpisahan. Sambil memeluk sang nenek dari belakang, Eun-sung menangis diam-diam karena sadar bahwa bisa jadi itulah saat terakhir dirinya bisa bertemu dengan wanita tua yang telah mengubah hidupnya tersebut.

Di luar kamar, Young-ran (Yoo Ji-in) dan Woo-jung (Han Ye-won) sibuk berdebat soal bagaimana mereka harus bersikap terhadap Eun-sung. Rupanya, diam-diam keduanya mulai bersimpati pada gadis baik itu. Sebelum pergi, Eun-sung melakukan tindakan yang sangat mengejutkan : ia mengajak Woo-hwan pergi kencan seharian keesokan harinya.

Eun-sung benar-benar mempersiapkan segala sesuatunya sebelum pergi dari Korea, ia berpamitan pada satu-persatu orang terdekatnya mulai dari Jun-se (Bae Soo-bin) hingga Hye-ri (Min Young-won). Sudah tentu, keduanya tidak sadar akan kalimat perpisahan yang diucapkan Eun-sung.

Langsung berdandan supaya terlihat cantik, Eun-sung sengaja datang terlambat dan membiarkan Woo-hwan menunggu dengan alasan bahwa hal itulah yang umumnya dilakukan wanita pada saat kencan. Bertekad untuk meninggalkan kenangan bahagia di hari terakhirnya di Korea, Eun-sung mengajak Woo-hwan nonton bersama.

Melihat Eun-sung tiba-tiba memeluknya saat ada adegan horor, Woo-hwan mengira gadis itu meneteskan air mata karena ketakutan. Setelah seharian bersama, Woo-hwan mengantar Eun-sung pulang. Begitu pria itu pergi, dari belakang Eun-sung bergumam mengucapkan selamat tinggal untuk selamanya.

Keesokan harinya, Woo-hwan terus melihat ke arah jalan menanti kemunculan Eun-sung. Kaget saat diberitahu kalau Eun-sung telah mengundurkan diri secara tiba-tiba, Woo-hwan langsung menelepon Hye-ri, yang tidak kalah terkejut. Rupanya, Eun-sung tidak menceritakan pengunduran dirinya pada siapapun. Di tengah kemelut yang tengah terjadi, Jun-se kedatangan tamu : Pyung-joong (Jun In-taek).

Nampan yang dibawa Hye-ri langsung terjatuh begitu Pyung-joong menyebut namanya termasuk salah satu korban ledakan gas, begitu pula dengan Jun-se yang langsung bisa menebak kalau pria itu adalah ayah Eun-sung. Keduanya langsung bergegas menuju bandara, begitu pula dengan Woo-hwan yang sudah sampai lebih dulu.

Kedatangan Woo-hwan ternyata tepat waktu, ia langsung menarik tangan Eun-sung yang hendak masuk ke dalam ruang tunggu. Tak lama kemudian Jun-se muncul, ia meminta Eun-sung untuk tidak kaget dengan apa yang bakal dikatakannya. Dari belakang, muncul sosok Pyung-joong.(indosiar.com/mdL)

,,,,